Tag Archives: календарь природоведения

Выйти из комнаты

(Ну да, «майские праздники» несколько подзатянулись)

В Питере лето, белые ночи, жизнь кипит, и я отделываюсь короткими записками в твиттер на бегу. (Его, кстати, можно читать, даже если у вас и нет там аккаунта — просто добавив в RSS).

Но кое-что в твиттер не влезет.

Когда я жила в Москве, я ни разу не оказывалась в центре на праздники — отсиживалась дома. Да зачем, да к чему, да шумно.
А теперь я в центре живу. И вдруг начала понимать прелесть городских торжеств.
Карнавал, единение и радость, город теплый и ласковый, толпа — это люди, и это нестрашно. Знаете, ради этого ощущения и правда стоит перешагнуть порог.

Выйти на площадь, улыбаться тому, кто оказывается рядом, и видеть его ответную улыбку. Ну да, пьяные, конечно, встречаются — но почему-то в памяти остается лишь парочка, обнимавшаяся на Дворцовой между нами и Стингом, джентльмен в шляпе, приплясывавший под Desert Rose с двумя пакетами, бодрый дедушка, закрутивший свою сухонькую бабушку в танце.

Таким был Новый год — с парадом, с дедом Морозом на санях, с трубачом на Восстания, играющим «джингл беллс», с горящими гирляндами на Невском.
Таким было 9 мая — с перегороженным Невским, с оркестром, с музыкой военных лет и танцами в парках.
Таким был день города — с джазом на всех площадях, с птичьим пухом (не спрашивайте) на Дворцовой, с циркачами и представлениями.

IMG_6325-edited-for-web
Жонглер с Малой Садовой

Сегодня — «Алые паруса«. И со всех сторон мне твердят: толпы, безбашенные школьники, ковер из бутылок под ногами, ужас-ужас…

Ну вы уже поняли, к чему я, да? Там кораблик будет и фейерверк, и мне не стыдно все это любить.
Если встретимся на набережной — привет.

4 комментария

Filed under Городские прогулки, Колонка редактора

Он просто так пахнет

Этот блог, как петербургские парки, весь апрель был закрыт на просушку — но после майских праздников он вернется к жизни. И спасибо за терпение тем, кто ждал и спрашивал! Редакция тронута и польщена.

Новости такие: парки досушивают, фонтаны включили, на Петропавловке уже объявлено лето — все ежатся, но стоят и загорают.

DSC_0044-edited-for-web

А с сегодняшнего дня открыта навигация и разводят мосты. Ну, те тринадцать, которые разводят, да. Вот тут — график разводки.
Вы живете на острове? Я — да, хоть и не на очевидном. Вспоминать об этом завораживает — чувствуешь себя Пятачком из того Большого Наводнения в книжке про Винни-Пуха.
«Да, немного страшновато, — сказал он сам себе, — быть Очень Маленьким Существом, совершенно окруженным водой!»

Ну так вот, мы окружены. Но не сдаемся!

4 комментария

Filed under Корабельные новости

Белое безмолвие: как выжить в зимнем городе

Зима в Питере — это ооо, зима в Питере — это ууу, говорили мне все перед переездом.

…Ну ужас. Но не ужас-ужас-ужас.
Особенно если принять кое-какие меры.

Во-первых, солнце.
Ну да, его в Питере мало (но — ай, как будто в Москве его сильно больше! Живали мы там, видали тьму, утлый плюс час к рассвету особо ничего не меняет, не обольщайтесь).

Зачем нам солнце? — за витамином D, который от него синтезируется. Кому-то можно в солярий. Мне нельзя (и много кому не стоит тоже), будем обходиться так.

Что делать?

  • Не забывать подкармливать организм витамином D извне. Он содержится: в петрушке, яичном желтке, кисломолочных и молочных продуктах, рыбьем жире.
  • Бывать на солнце минимум 15 минут в день. Даже если облачно. Из-за облаков солнечные лучи все-таки до нас долетают, а в комнату через оконные стекла — нет.
  • Вкрутить лампочки поярче. Не экономьте на электричестве, фиг с ним пусть горит уже.
  • Окружить себя оранжевым и желтым. Цветотерапия правда работает. Мой хинт — желтые чашки: как будто солнечную воду пьешь.
  • Ну и принимать витамины, конечно.

Кстати, чтобы изгнать фирменный питерский бледно-зеленый цвет лица, годится «Веторон-Е» в каплях: это жидкие витамины А, Е и С. Продается в аптеках (флакончик стоит 130 рублей). Можно, конечно, пить и морковный сок вместо этого (тот же бета-каротин, то есть витамин А), но это ж должна быть соковыжималка и не должно — лени.
Осторожно: если вы уже принимаете поливитамины, следите, чтобы количество витамина А не превышало нормы — передозировка ничуть не лучше нехватки. И аккуратней открывайте бутылочку — разбрызгивается, зараза.

Во-вторых, кожа. От местного сочетания ветра, холода и высокой влажности она, бедная, напрочь сходит с ума.

Надо:

  • Прятать — и никогда не выходить на улицу с голыми руками. Причем прятать или в варежки с подкладкой, или надевать варежки на кожаные перчатки (перчатки не продуваются, а варежки греют — нужны обе опции).
  • И питать, питать и еще раз питать.

В той же аптеке, куда вы отправитесь за витаминами, купите мазь «Радевит» — дерматологи прописывают ее для заживления микротрещин, а вообще это жидкие витамины A, E и D. И опять-таки не забудьте об опасности передозировки (да, через кожу это тоже возможно).

Еще одно хорошее средство — умасливание изнутри и снаружи. Безжировая диета зимой не то что не полезна, а и вредна. Снаружи же масло особенно хорошо для рук и тела, где мало сальных желез.

Мой фаворит — кокосовое. Оно жирнее остальных (недаром застывает при комнатной температуре), долго хранится без холодильника, годится как питательная маска еще и для волос (индусы пользуются им после мытья и ходят с жирными, зато густыми гривами — ну а мы, робкие европейцы, намажемся до).

Перед использованием кокосовое масло надо разогреть. Проще всего поставить бутылочку в миску с горячей водой перед тем, как отправитесь в душ. И мазаться им нужно до вытирания, на влажную кожу — любому маслу нужна вода, как транспарант, чтобы впитаться.

Осторожно: по-хорошему, конечно, все средства сперва надо тестировать на аллергию — намазать чуть-чуть у сгиба локтя, и если назавтра вы еще живы и не в коросте, тогда уж мазаться целиком. С телом я обычно на эти рекомендации плюю — а вот с лицом все же стоит поаккуратнее.

Скажем, я покупаю кокосовое масло «Parachute» в лавке у индуса, но лицу от него делалось тошно — или масло слишком жирное, или очистка его рассчитана на закаленных индусов. Я же, нежная северянка, враз получила залп прыщей.
Так что я пока перешла на миндальное аптечной очистки неплохой киевской фирмы «Ароматика» (в Питере ее продукция продается в аптеках «Первой помощи»), а потом куплю кокосовое у «Ароматики» же и сверю ощущения.

Хинт: транспарант для лица можно устраивать еще проще — плеснуть на ватный диск минеральной, термальной или розовой (как у меня) воды, а потом уже чуточку масла.

И в-третьих, воздух. Увлажнять его в Питере кажется абсурдной идеей — и действительно, здесь эффект батарей, превращающих комнату в пустыню, немного сглаживается. Но все равно до идеала далеко, так что увлажнитель — штука нужная. С ним я узнала, что линзы могут-таки не пересыхать, что промывать нос каждые полчаса ни к чему, а биться током об свитер, одеяло и все поверхности с октября по март вовсе не обязательно.

Если увлажнителя нету, можно шмякать на батареи мокрые простыни и почаще мыть полы. Вот реально, ежедневная влажная уборка здорово меняет жизнь. И ладно вам, вовсе это не долго — грязь не успевает накопиться, так что и воду в ведре можно не менять.

Хинт: добавить эфирное масло в ведро с водой. Лаванду, или что-то хвойное, или цитрусовое — обеззараживает и озонирует (несильно).

Дополнительная информация:
Масла делятся на

  • базовые — жирные, мазаться ими можно сразу (сюда относится и кокосовое с миндальным),
  • и эфирные — те, что пахнут. Их наносить на кожу можно только в смеси с базовым, или добавив в крем или маску.

Масла не могут быть дешевыми. Но простые можно брать и у российско-украинских фирм, а дорогие и сложные в производстве (розы, например) — лучше все-таки у контор посолидней.
UPDATE: все верно, роза у «Ароматики» ненастоящая.

Блог о косметике на натуральных маслах Kalinji,
Адреса аптек «Первая помощь»,
Зимние косметические правила от Мур.

Посмотрим, бодра ли я буду к весне.

7 комментариев

Filed under Колонка редактора